Le kdo ne pozna znanega angleškega pregovora, ki pravi Eno jabolko na dan odžene zdravnika stran?
Za zdrav duh v zdravem telesu je pomembna prehrana. Zdrava prehrana bi morala vsebovati:
- čim več žit in žitnih izdelkov,
- sadje in zelenjavo,
- mlečne izdelke, ribe, jajca, perutnino, meso klavnih živali itd.,
- čim manj slaščic, maščob in sladkorjev.
Tudi v svetu literature sadje in zelenjava najdeta svoje mesto.
- Rdeče hlače, belo meso, črna duša, kaj je to?
- Deklica rdeča pod zemljo se skrila, zunaj šopek pustila.
Uganeš zelenjavo in sadje, ki se skrivata za ugankami?
Napiši še ti svojo uganko o svojem najljubšem sadju.